Amaç, Başarı, Kariyer

Başarı İçin Uyanınca İlk Ne Yapmalı?

Hayatta başarılı olmak için yapılması çok kolay ve etkileri çok büyük bir tavsiye ister misin? Sabah kalktığında ilk iş yatağını düzelt... Çok kolay değil mi? Peki yatağını düzeltmenle başarı arasında nasıl bir bağ var. Bu bağı, William McRaven “Make Your Bed” isimli kitabında açıklıyor. Sabah ilk kalkıp yatağınızı topladığınızda, güne küçük de olsa yapılması gereken… Okumaya devam et Başarı İçin Uyanınca İlk Ne Yapmalı?

Üniversite, Başarı, Kariyer, Plan, Zaman Yönetimi

Günlük Plan Nasıl Yapılır? (Öğleden Önce)

Gün içinde yapacaklarınızı belirlediğinizde, ne yapacağınızı bilmenize rağmen bu yapılacakları gün içindeki farklı saatlere nasıl yayacağınızı halen bilmezsiniz. İşte bunun için gün işinde yapacaklarınızı saatlere göre planlamak çok önemlidir. Gün içinde yapılacak şeyleri planladığımız basit bir önrek olarak aşağıdaki listeyi gösterebiliriz. Öğleden Önce Planı 06:00: Kalkış 06:00-07:30: Kahvaltı, Spor, Hazırlanma (Duş vs.) 07:30-09:30: Çalışma (Yapılacaklar… Okumaya devam et Günlük Plan Nasıl Yapılır? (Öğleden Önce)

Başarı, Gelişim, Kariyer, İş Hayatı

İşi İşte Bırakmak ve Eve İş Getirmemek

İşten çıktığın anda işi kafanda da bitirebiliyor muşu? Bu çok önemli bir soru. Çünkü işten akşam 6, 7 veya 8 de çıktığını düşündüğünde, geriye kendine, ailene ve yapmak istediğin diğer şeylere ayırabileceğin sınırlı bir zamanın kalıyor. Ama bir çoğumuzun başına geldiği gibi, çoğu zaman fiziksel olarak iş ortamının dışına çıksak da, beynimizi iş ortamında bırakıyoruz.… Okumaya devam et İşi İşte Bırakmak ve Eve İş Getirmemek

Amaç, Üniversite, Başarı, Plan, Zaman Yönetimi

Kaç Tane Yapılacaklar Listem Olmalı?

Bu sorunun cevabı bana göre üç. Ana Liste: Öncelikle bütün yapılacak işlerin girdiği bir ana listeniz olmalı. Bu listeye ne zaman tamamlanması gerektiği önemli olmadan bütün yapılacak işlerinizin yazılması gerekiyor. Bu genellikle en uzun liste olduğundan, ben bu listeyi Google Keep üzerinde tutmayı seviyorum. Google Keep, Google’un yapılacaklar listesi yapmanızı sağlayan bir uygulaması, ayrıca bilgisayarda… Okumaya devam et Kaç Tane Yapılacaklar Listem Olmalı?

Kariyer

Pratik Bilgiler

Yapılacak işlerini öncelik sırasına koy. O gün yaptığında seni en rahatlatacak işi ilk sırada yap. Bu iş genellikle o günün en zor işi olacaktır. Zor işlerden kaçma. Çalımayı alışkanlık haline getir. Aynı saatte çalışmaya başla ve aynı saatte bitir. Tek seferde tek iş yap. Çalışırken telefonuna bakma. Bir işe konsantrasyonunun tamamını ver. Seni ileri götürmeyecek… Okumaya devam et Pratik Bilgiler

Amaç, Üniversite, Başarı, Plan

Yapılacaklar Listesi Nasıl Yapılır?

İyi hazırlanmış bir yapılacaklar listesi size çok etkili bir çalışma yapmanızı garanti eder. Normalde günler sürecek işleri saatler içinde halletmenizi sağlar. O yüzden iyi bir yapılacaklar listesinin nasıl hazırlanacağını öğrenmek hangi alanda okursanız okuyun veya çalışırsanız çalışın sizin için sizin geleceğiniz için mükemmel bir kazanım olacaktır. Yapılacaklar listenize öncelikle yapılacak işlerin ana listesini çıkartın. Bu… Okumaya devam et Yapılacaklar Listesi Nasıl Yapılır?

Başarı, Plan, Zaman Yönetimi

Yapılacaklar Listesi

Yapılacaklar listesi verimliliğin artırılması için en önemli araçtır. Yapacaklarınızı sakın aklınızda tutmayı denemeyin. Hepsini aklınızda tutamayacağınız gibi, bir süre sonra inanılmaz bir stres yaşamaya başladığınızı görürsünüz. Bunun sebebi açıktır. Beyin yapılıp tamamlanmayan şeyleri, tamamlanana kadar düşünür. Ne zaman, nasıl, nerede soruları beyninizin içinde gece gündüz dolaşmaya başlar. Bu da mental anlamda inanılmaz bir yorgunluk yaşamanız… Okumaya devam et Yapılacaklar Listesi

Kariyer, Plan, Zaman Yönetimi

Nasıl Konsantre Olunur? (3)

İşe ve derse nasıl konsantre olmak ve konsantrasyonu korumak için bir başka yöntem de çalışırken süre tutmaktır. Çalışmaya başlamadan önce kaç dakika çalışacağınızı belirleyin ve kendinize bu süre boyunca konsantre şekilde çalışacağınızı ve sonrasında 5 dakika dinleneceğinizi söyleyin. Beynimiz çalışmanın sonunu görebilirse, o işe yapmaya çok daha kolay odaklanır. Kendinizi belli bir süre ile sınırlarsanız,… Okumaya devam et Nasıl Konsantre Olunur? (3)

Plan, Zaman Yönetimi

Nasıl Konsantre Olunur? (2)

İşe veya derse konsantre olmak ve konsantrasyonumuzu korumak için kullanacağımız ikinci yöntem plan yapmaktır. Konsantre olmak ve konsantrasyonunuzu korumak için çalışmaya başlamadan önce bir plan oluşturun: Çalışmaya başlamadan önce yapılacak işlerin bir öncelik sıralamasını yapın. Hangi işin hangi zaman diliminde yapılacağını belirleyin. Bu basit gibi görünse de konsantrasyonun korunmasında en önemli yöntemlerden biridir. Planınız olduğunda, beyninizi… Okumaya devam et Nasıl Konsantre Olunur? (2)

Amaç, Başarı, Eğitim, Gelişim

Nasıl Konsantre Olunur? (1)

Günümüz insanının bir çok alanda bundan 30-40 yıl önceki yaşantıdan daha verimli bir çalışma hayatına sahip olduğunu söylemek mümkün. Ama günümüz insanının eskiye nazaran eksik kaldığı bir husus var: uzun bir süre boyunca tek bir şeye odaklanabilmek yeteneği. Telefon, televizyon, sosyal medya, onlarca farklı dikkat dağıtıcı faktör tek bir şeye odaklanmamızı engelliyor. Peki nasıl beynimizi… Okumaya devam et Nasıl Konsantre Olunur? (1)